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La promotion des saines habitudes de vie en santé mentale  vise à accroître et maintenir le bien-être personnel et collectif en misant sur les facteurs de protection et les condition favorables à la bonne santé mentale. Elle se veut individuel, collective et sociétal. 

  • La promotion de la santé mentale vise toutes les personnes, tout au long leur vie ainsi que les collectivités, notamment les personnes et les groupes à risque ainsi que les personnes atteintes de maladie mentale.
  • La promotion de la santé mentale peut contribuer à la réduction de la stigmatisation et lʼexclusion sociale.
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  • Les facteurs de renforcement sont multiples, non exclusifs et interactifs.
  • La promotion de la santé mentale est essentielle à la santé globale de la population. Elle peut également accroître lʼefficacité des activités de prévention.
  • La promotion de la santé peut avoir une interaction à la fois sur la santé mentale et la santé physique.
  • La promotion de la santé mentale renforce les ressources personnelles des individus et le soutien du milieu. Elle peut prévenir lʼémergence de problèmes de santé mentale, de problèmes de santé physique et de problèmes sociaux.

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La promotion de la santé mentale renvoie au processus consistant à accroître la capacité des individus et des collectivités de se prendre en main et dʼaméliorer leur santé mentale. Elle a pour objet dʼaccroître les forces, les ressources, les connaissances et les atouts en matière de santé. Il sʼagit dʼune approche qui considère chaque personne dans sa globalité, peu importe son état de santé mentale ou physique. Lʼefficacité de la promotion en santé mentale nécessite une implication individuelle, collective et politique.

 

Mules Weiß Mules Pour Femme Jenny Pour Femme Jenny La prévention  en santé mentale vise à réduire lʼincidence des problèmes de santé mentale et empêcher la santé mentale de décliner en influant sur les facteurs de risque et les conditions susceptibles dʼinduire des problèmes de santé mentale, avant lʼapparition de problèmes de santé mentale. Elle sʼadresse à la population en général et des groupes ciblés.

  • Plusieurs facteurs qui représentent un risque important pour la santé mentale des individus sont présents dans leurs milieux ou fortement liés à leurs conditions de vie.
  • La prévention prend tout son sens et devient efficace lorsque lʼon fournit aux individus et aux collectivités des moyens à lʼindividu et aux collectivités pour réduire les facteurs de risque ou composer avec, en vue de maintenir leur santé mentale et améliorer leurs conditions de vie.
  • Lʼefficacité de la prévention en santé mentale nécessite une implication politique, individuelle et collective.

Définition de la prévention en santé mentale

La prévention en santé mentale vise à réduire, voir éliminer, sinon composer avec la présence de certains facteurs ou conditions de vie qui fragilisent la santé mentale des individus, qui leur causent souffrance et troubles divers.

À travers leurs actions respectives, la promotion et la prévention apparaissent toutes deux essentielles au maintien de la santé mentale des individus, des communautés et des populations. La complémentarité de leurs actions est très nette dans les résultats obtenus. De plus, ces deux approches sont complémentaires à dʼautres approches en santé globale. Elles offrent la meilleure combinaison qui soit pour maintenir la population en santé mentale.